이노시톨 부작용 여드름 악화 가능성 및 해결 방법
이노시톨 부작용 여드름 악화 가능성 및 해결 방법 1. 이노시톨이란 무엇인가? 이노시톨은 비타민 B 복합체의 일종으로, 주로 인슐린 저항성을 개선하고 호르몬 균형을 조절하는 데 도움을 줄 수 있는 물질입니다. 특히 다낭성 난소 증후군(PCOS)을 가진 여성들에게 긍정적인 효과를 보일 수 있으며, 이러한 효과가 호르몬 불균형으로 인한 여드름 증상 완화에도 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 2. … Read more